发布网友 发布时间:2024-12-19 11:43
共6个回答
热心网友 时间:2分钟前
你好,你这是焦虑症
焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有:
1、生物学因素,如遗传影响与生理因素;
2、心理因素,如认知、情绪等;
3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。
热心网友 时间:4分钟前
你这是有心里阴影了,我觉得你应该逼自己一把,努力做好,总结经验,这样遇到类似的事情有一个具体的思路和方法,再遇到就不会有心里障碍了,重点是你要勇敢的跨出第一步,克服自己的心里障碍!!!加油!!!望采纳!!!!
热心网友 时间:1分钟前
人都说一朝被蛇咬十年怕井绳,其实这只是心里恐惧而已,你最大的敌人是你自己
热心网友 时间:1分钟前
没有从以前的阴影中解脱出来 把心态调整好 过去的就让它过去吧 加油
热心网友 时间:9分钟前
生活不要太悲观,多尝试去接触新鲜的事物。人生短短几十年,不要因为不开心的事情,耽误了大好时光。
热心网友 时间:4分钟前
应该多给自己一些估计,要相信自己,每人人都差不多的,没有什么过不去的坎。没事的时候别想不开心的事!